Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Lisa.ru
28.08.2019

Как похудеть после родов без вреда для здоровья: рецепт Юлии Савичевой

Певица рассказалачто помогает ей бороться с лишними килограммами.

Как похудеть после родов без вреда для здоровья: рецепт Юлии Савичевой
@yuliasavicheva

Юлия Савичева уделяет повышенное внимание своей фигуре с самых юных лет. Будучи 13-летней девочкой артистка комплексовала по поводу своих «щечек» и села на жесткую диету. В интервью журналу «7 дней» она призналась, что за целый день могла съесть лишь йогурт и пачку сухариков. В результате такие критические меры привели к анорексии.

При росте 160 см мой вес составлял 38 кг. Я стала одеваться во все черное, чтобы скрыть все лишнее, как мне казалось. Моя мама рыдала, заставляя меня поесть, но, к сожалению, у нее ничего не получалось. Папа был занят на работе. Конечно, у меня начались головокружения, тошнота, хроническая усталость. Но, чем больше мне говорили, какая я худая, тем больше мне хотелось закрепить, а то и улучшить результат.

Тогда от страшного заболевания артистку спасло участие в проекте «Фабрика звезд». Теперь к вопросу похудения Юлия подходит грамотно. Чуть больше года назад певица стала мамой — на свет появилась ее дочка Анна. После рождения малышки Савичева взялась за себя и очень быстро вернулась в форму. Ей помогли тренировки и правильное питание, о котором она рассказывала ранее. Артистка старалась есть маленькие сбалансированные порции. Чаще всегоее рацион состоял из курицы, рыбы, яиц, круп и овощей. Но главное правило — полный отказ от сладкого и мучного.

Для меня это особенно тяжело, потому что я очень люблю выпечку и сама часто пеку. Нашла выход — балую близких, а сама держусь!

Напомним, что Юлия Савичева уже три года замужем за Александром Аршиновым. Супруги знакомы с 2003 года. Дочь Анна стала для них первым ребенком.


Как похудеть после родов безвреда дляздоровья: рецепт Юлии Савичевой 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Камнеломка - посадка и уход
Николас Баррера (Nicholas Barrera) - фильмы, фото
Вопреки всему: модели-инвалиды, покорившие мир глянца
Когда коробка конфет окажется пустой, дай ей шанс провести остаток жизни вдали от мусорного ведра
Либексин — скорая помощь при сильном кашле
К чему снится женщине аист: замужней, беременной, девушке – толкование по разным сонникам
Двойное гражданство — Германия и Россия
Места, которые ещё красивее зимой
Сирия ракетный удар: последние новости на сегодня 2018
Непредставление расчетных листков в рамках проверки ФСС не влечет штраф
Реальный опыт Лечение панических атак, фобий и неврозов
Порча на семейные отношения
Дженнифер Лопес против Джианны Чон: кому платье Кристиан Диор идет больше
Симеон Афонский: Самый бедный человек тот, который больше всего любит
Как выбрать щенка