Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

С какого возраста можно давать ребенку пить чай зеленый, черный, ромашковый, Иван чай, липовый, каркаде, имбирный, мятный, из шиповника?


Некоторые чаи способны причинить организму ребенка непоправимый вред. Чтобы этого не произошло, следует внимательно изучить все особенности нового в рационе ребенка напитка.

Рацион ребенка во многом отличается от рациона взрослого человека. В ежедневном питании малыша имеется ряд строгих ограничений, ведь большинство продуктов с «взрослого» стола способны причинить вред хрупкому детскому здоровью.

Чтобы новая еда и напитки пошли ребенку на пользу, вводить их нужно с осторожностью, небольшими порциями, в определенном возрасте. Педиатры не рекомендуют включать в рацион грудничков чай, однако в некоторых случаях без этого напитка не обойтись.

С какого возраста ребенку можно пить чай?С какого возраста ребенку можно пить чай?

С какого возраста можно давать ребенку пить чай зеленый, черный, ромашковый?

Как бы ни настаивали на пользечерного чаямногоопытные бабушки, включать его в рацион ребенка младше 24 месяцев все же не стоит. В этом напитке содержатся вредные вещества, способные негативно сказываться на состоянии здоровья малыша, а именно:

  • Чайный кофеин (теин)– оказывает на нервную систему возбуждающее действие, нарушает работу желудка и кишечника, сердца, ускоряет обмен веществ, может способствовать повышению температуры тела, препятствует выработке и усвоению витамина «Д».
  • Алкалоиды– имеют мочегонное действие, способствуют расширению сосудов.
  • Щавелевая кислота– опасна для детских костей и зубов, так как не дает усваиваться кальцию.
  • Танины– дубильные вещества. Связывают железо, нарушают работу ЖКТ, способствуют развитию анемии.
  • Пуриновые соединения– накапливают в крови мочевую кислоту, что приводит к раздражительности, возбудимости, вызывает рвоту и способствует появлению на теле сыпи.
  • Краска– окрашивает зубы.
Черный чай ребенкуЧерный чай ребенку

ВАЖНО: По статистике более чем у 60% детей, которым родители часто давали чай до двух лет, в младшем и среднем возрасте проявляется пищевая аллергия. Позже у таких детей может наблюдаться рассеянное внимание, гиперактивность, беспокойный сон.

Зеленый чайотличается от черного тем, что его листья при обработке не проходят ферментацию. Благодаря такой технологии, зеленый чай сохраняет больше витаминов, чем черный. Но вместе с тем напиток содержит большое количество кофеина, поэтому знакомить со вкусом зеленого чая можно тольковзрослого ребенка старше 10 лет.

С какого возраста можно давать ребенку пить чай зеленый?С какого возраста можно давать ребенку пить чай зеленый?

ВАЖНО: Для первого детского чаепития подойдет некрепко заваренный черный листовой чай без добавок и ароматизаторов в объеме 50 – 150 мл. Чай можно разбавить молоком, однако добавлять мед, сахар или лимон не стоит. Чтобы употребление чая не стало причиной нарушения дневного или ночного сна, организовывать его следует рано утром.

Рецепт приготовления черного чая с молоком для ребенка 2 лет:

  1. Поместить ½ чайной ложки крупнолистового чая в чашку.
  2. Залить кипятком, накрыть крышкой и оставить на 5 минут.
  3. Процедить, добавить молоко по вкусу (желательно 1:1).
  4. Проверить температуру напитка, при необходимости дать остыть.

ВАЖНО: Молоко, добавленное в чай, нейтрализует оксалаты, препятствует вымыванию из организма ребенка кальция, ослабляет негативное действие танинов, предотвращает окрашивание зубной эмали.

Рецепт приготовления черного чая с молокомРецепт приготовления черного чая с молоком

Нельзя предлагать ребенку вчерашний, холодный или подогретый чай.По сравнению со свежезаваренным, в таком напитке значительно меньше витаминов, но в разы больше токсинов.

Малышам младше 2 лет можно давать специальные детские чаи без кофеина. На упаковке этих чаев обозначен состав напитка и возраст ребенка. Приобрести их можно в аптеках и отделах детского питания. Такие чаи абсолютно безопасны и часто содержат дополнительные витамины и полезные активные вещества, нормализующие работу органов и систем ребенка.

Видео: Зеленый чай, польза и вред

Что касаетсяромашкового чая, то в его пользе для ребенка сомневаться не приходится. Малышам старше 1 месяца педиатры назначают ромашковый чай, как успокаивающее, антимикробное и обезболивающее средство.

Также он оказывает положительное влияние на работу нервной, кровеносной, пищеварительной и иммунной систем.

С какого возраста можно давать ребенку пить чай ромашковый?С какого возраста можно давать ребенку пить чай ромашковый?

Для каждого возраста врач дает индивидуальные рекомендации, однако общими для всех пациентов остаются следующие правила приема:

  • Нельзя заваривать чай «на глаз», используя произвольное соотношение цветов ромашки и кипятка.
  • С осторожностью использовать ромашковый чай пациентам с аллергией.
  • Не принимать одновременно с мочегонными и успокоительными препаратами.
  • Не использовать для профилактики.

Грудничкам не следует давать чай из ромашки в большом количестве во избежание проявления анемии.Ребенку до 1 года допустимо выпивать до 100 мл чая в сутки.

Рецепт приготовления ромашкового чая для ребенка младшего возраста:

  • Поместить 1 ч.л. сухих цветов ромашки в чашку или стакан.
  • Залить кипятком, накрыть крышкой, оставить на 15 минут.
  • Перед употреблением процедить и остудить до необходимой температуры.

ВАЖНО: Ребенку возрастом до 12 месяцев допустимо выпивать не более 100 мл ромашкового чая в сутки.



С какого возраста можно давать ребенку пить чай зеленый, черный, ромашковый, Иван чай, липовый, каркаде, имбирный, мятный, из шиповника 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Сколько времени нужно отработать при увольнении по закону
Сценарий развлечения в лагере
Слушайте Моцарта: 8 способов, как заставить работать мозги
Кому подходит стрижка каре и как её укладывать
Пляжный отдых в феврале
Вероника длиннолистная: выращивание, лечебные свойства, фото
Почему худышки не набирают вес 10 привычек, которыми они делятся с нами
Как подобрать идеальную длину юбки для себя
Зарплаты в 2019 году, кому повысят заработную плату
Гигиенический душ со смесителем скрытого монтажа: обзор 75 мультифункциональных и практичных вариантов
Вы все еще будете говорить, что у вас нет времени на тренировку
Цветной лак для волос — кардинальные изменения за 2 минуты
Посадка чеснока и лука Северо запад, когда сеять и сажать октябрь 2019
Со всей душой: наидобрейшие знаки Зодиака — астрологический рейтинг
Заговор, как быстро сдать квартиру в аренду